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Die Uhr, auf die Jakob Ingebrigtsen vertraut

Welche Uhr benutzt Jakob Ingebrigtsen für sein Training? Keine andere als die COROS PACE 3 – ein leichtes Modell, das mit den besten Funktionen ausgestattet ist.
Autor: Matt Goeckel · 19/09/2024 · 3 min read

Die ideale Uhr für Elite-Läufer:innen

Wenn es um den Elite-Langstreckenlauf geht, sticht Jakob Ingebrigtsen als einer der Spitzenathleten hervor. Sein rigoroses Training und seine außergewöhnlichen Leistungen werden durch modernste Technologie unterstützt. Im Zentrum seines Trainingsplans steht die COROS PACE 3, eine Uhr, die für Sportler entwickelt wurde, die Präzision und Zuverlässigkeit verlangen.


Warum Jakob Ingebrigtsen die COROS PACE 3 verwendet

Die COROS PACE 3 ist nicht nur eine Uhr, sondern ein unverzichtbares Trainingswerkzeug für Jakob Ingebrigtsen. Das sind die Gründe:

  • Leichtes Design: Mit nur 30 Gramm wurde die PACE 3 so konzipiert, dass sie bei langen Trainingseinheiten und Rennen bequem getragen werden kann.
  • Lange Akkulaufzeit: Mit 15 Tagen bei regulärer Nutzung und 38 Stunden im GPS-Modus hält die PACE 3 während längerer Trainingsphasen durch, ohne dass sie häufig aufgeladen werden muss.
  • Benutzerfreundlichkeit: Mit dem Fokus auf eine leicht lesbare Datenanzeige ermöglicht COROS Athlet:innen, ihre Daten ohne Rätselraten zu erfassen und zu verstehen —> einfach umsetzbare, klare Erkenntnisse.


Aufzeichnen von Performance-Metriken

Jakob Ingebrigtsens Trainingsphilosophie basiert auf einer sorgfältigen Analyse seiner Leistungsdaten. In unserem Blogbeitrag Einblicke in das Training von Jakob Ingebrigtsen betont er die Bedeutung von datengetriebenem Training:

"Es gibt viele Funktionen in der App. Die Möglichkeit, tiefer einzutauchen und Daten zu sammeln und tiefer einzutauchen... Es lassen sich unterschiedlichste, aufschlussreiche Daten finden, und das ist ziemlich cool.“


Einfache Datenanalyse - Der COROS Training Hub

Jakobs PACE 3 synchronisiert sich nahtlos mit dem COROS Training Hub, um seine Leistung weiter zu optimieren. Der Training Hub ist eine kostenlose, umfassende Datenanalyseplattform, die Sportler:innen tiefere Einblicke in ihre Trainings- und Wettkampfmetriken bietet.

„Die COROS-Produkte erleichtern es mir, Daten zu sammeln, und die App gibt mir einfachen Zugang, um diese zu analysieren."

COROS macht Trainingsdaten für alle Sportler:innen leicht zugänglich. Neben den leicht verständlichen Grafiken bietet COROS einen kostenlosen Coaching-Service, um bei der Analyse der Trainingsdaten zu helfen.


Jakob showing off his PACE 3 and Heart Rate Monitor during a strength session


Herfrequenzmessung (HFA)

Neben der COROS PACE 3 verwendet Jakob das COROS Herzfrequenz-Messgerät, einen Sensor, der um den Oberarm getragen wird, um die Herzfrequenz während des Trainings präzise zu erfassen. Die Echtzeit-Herzfrequenzdaten helfen Jakob, in den angestrebten Zonen für verschiedene Workouts zu bleiben, sodass er effektiv trainieren kann, ohne sich zu überlasten.

„Mit dem neuen Herzfrequenz-Sensor ist es eine deutliche Verbesserung. In den letzten Jahren habe ich keinen Brustgurt getragen, da er unangenehm war und irritierte... Aber der Oberarmgurt ist sehr komfortabel. Ich vergesse sogar, dass ich ihn anhabe. Das ist ein echter Bonus.“


Erfolge auf größter Bühne

Jakobs Einsatz der COROS PACE 3 war maßgeblich für seinen Gewinn der Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris über 5000 Meter. Dieser Erfolg verdeutlicht die Effektivität seines datenbasierten Ansatzes im Training und Wettkampf. Für einen detaillierten Blick auf seinen olympischen Erfolg, besuche Olympisches Gold: Datenbasierte Einblicke in Jakob Ingebrigtsens Weg zum 5000m Titel.


Warum COROS wählen?

Die COROS PACE 3 wurde für Athlet:innen entwickelt, die präzise und zuverlässige Daten benötigen. Ihre Kombination aus fortschrittlichen Funktionen, benutzerfreundlicher Oberfläche und robuster Bauweise macht sie zur idealen Wahl für alle, die ernsthaft daran interessiert sind, ihre Leistung zu verbessern.

  • Präzision und Genauigkeit: Fortschrittliches GPS und Herzfrequenzmessung sorgen dafür, dass du genaueste Daten erhältst.
  • Anpassbar und benutzerfreundlich: Passe die Funktionen deiner Uhr an, um die für dich wichtigsten Metriken anzuzeigen.
  • Langlebigkeit und Komfort: Leicht und widerstandsfähig: die PACE 3 hält jedem Trainingsprogramm stand.

Jakob Ingebrigtsens Erfolg ist ein Beweis für seine Hingabe, harte Arbeit und die fortschrittliche Technologie, die er verwendet. Die COROS PACE 3 ist mehr als nur eine Uhr; sie ist ein unverzichtbarer Teil seines Trainingsarsenals. Wenn du dein Training auf die nächste Stufe heben möchtest, solltest du die COROS PACE 3 in Betracht ziehen. Mit ihren fortschrittlichen Funktionen und ihrer zuverlässigen Messung ist sie das perfekte Werkzeug, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.